Novinky

Sex pri menštruácii: Ako si ho užiť?
Sex aj keď mám menštruáciu? Veľa žien a mužov si sex počas menštruácie nedokážu predstaviť. Dokonca ich v tomto období nenapadne na sex ani pomyslieť. Ženy sa cítia svojim spôsobom...
Sex pri menštruácii: Ako si ho užiť?
Sex aj keď mám menštruáciu? Veľa žien a mužov si sex počas menštruácie nedokážu predstaviť. Dokonca ich v tomto období nenapadne na sex ani pomyslieť. Ženy sa cítia svojim spôsobom...

Ako zmierniť bolesť pri menštruácii
Menštruácia nemusí bolieť... Menštruačná bolesť, označovaná aj ako dysmenorea, je bežným problémom, ktorý sprevádza väčšinu žien počas ich periódy. Väčšina z nás túto nepríjemnosť rieši tým, že si jednoducho vezme...
Ako zmierniť bolesť pri menštruácii
Menštruácia nemusí bolieť... Menštruačná bolesť, označovaná aj ako dysmenorea, je bežným problémom, ktorý sprevádza väčšinu žien počas ich periódy. Väčšina z nás túto nepríjemnosť rieši tým, že si jednoducho vezme...

Menštruácia… o čo vlastne ide?
Ak sa budeme držať slovníka, tak menštruácia je „krv” pochádzajúca z periodicky opakujúceho sa krvácania niektorých druhov samíc v rámci menštruačného cyklu. Menštruácia je však oveľa viac ako vypudenie krvi…....
Menštruácia… o čo vlastne ide?
Ak sa budeme držať slovníka, tak menštruácia je „krv” pochádzajúca z periodicky opakujúceho sa krvácania niektorých druhov samíc v rámci menštruačného cyklu. Menštruácia je však oveľa viac ako vypudenie krvi…....

Rýchle cvičenie na každý deň
Dnes si popíšeme rýchle cvičenie ktoré si môžete odtrénovať, keď práve nemáte dosť času sa dostať do fitness a chcete aj napriek tomu urobiť niečo pre vašu postavu. Zdvíhanie bokov...
Rýchle cvičenie na každý deň
Dnes si popíšeme rýchle cvičenie ktoré si môžete odtrénovať, keď práve nemáte dosť času sa dostať do fitness a chcete aj napriek tomu urobiť niečo pre vašu postavu. Zdvíhanie bokov...

Menštruácia a cvičenie
Športom k zdraviu…. aj v období menštruácie Menštruácia je neoddeliteľnou súčasťou života každej ženy. Toto obdobie v mesiaci je často spojené s veľkou únavou a nepohodlím . Mnoho žien sa...
Menštruácia a cvičenie
Športom k zdraviu…. aj v období menštruácie Menštruácia je neoddeliteľnou súčasťou života každej ženy. Toto obdobie v mesiaci je často spojené s veľkou únavou a nepohodlím . Mnoho žien sa...

Ročné obdobie menštruácie
Menštruačný cyklus sa delí na 4 fázy, ktoré sa prirovnávajú k ročným obdobiam.
Ročné obdobie menštruácie
Menštruačný cyklus sa delí na 4 fázy, ktoré sa prirovnávajú k ročným obdobiam.